Wellness-Flucht
oder
Echte Heimkehr.
YOGA & NATURVERBUNDENHEIT
VERBINDUNG IM KREIS
STILLE & KLARHEIT
Die Welt verlangt ständige Verfügbarkeit – und du kämpfst gegen deinen eigenen Rhythmus.
Immer gut gelaunt. Immer am Funktionieren.
Schwäche zeigen? Passt nicht in den Plan.
Der ständige Drang, den Erwartungen gerecht zu werden, drängt dich in eine permanente Up-and-Down-Spirale.
Du lebst von Ereignis zu Ereignis, oft betäubt und ohne dich selbst wirklich zu spüren.
Was du eigentlich brauchst – Rückzug und Stille – hast du dir längst abtrainiert.
Deine Grenzen? Längst überschritten.
Dein natürlicher Zyklus? Abgelehnt oder ignoriert.
Deine eigene Natur? Vom Lärm des Alltags übertönt.
Doch tief in dir spürst du es.
Den Wunsch, aufzuhören, gegen deinen eigenen Körper zu kämpfen.
Eine Frau, die sich erlaubt zu fühlen, statt Dinge einfach wegzudrücken.
Jemand, der ihren Wert nicht von Leistung und perfekter Laune abhängig macht.
Jemand, der Schwäche zulässt und genau daraus neue, echte Kraft schöpft.
Jemand, der wieder im Einklang mit seinen tiefsten Wurzeln lebt.
Brich mit uns aus dem ständigen Funktionsmodus aus – und finde auf diesem Retreat zurück in deine Mitte.
Komm in
deine Kraft.
Was dich
erwartet
- Yoga & Körperarbeit
- Meditation & absolute Stille
- Kräuterwanderung & Naturkosmetik
- Kakaozeremonie & Soundhealing
- Kreatives Schreiben
- Digital Detox (Kein Handy)
- Sauna & Hot Tub am Waldrand
- Achtsames Kochen & Bio-Verpflegung
- Verpflichtendes Kennenlerngespräch
- Über 16 Stunden intensives Auszeit-Programm
- Beste Bio-Vollverpflegung von unserem Hof
- Sämtliche Arbeits- und Workshopmaterialien
- Übernachtung im Tiny Haus oder Doppelzimmer
- Exklusives Gelbe Möwe Begleitbuch
- 1 x Online Nachbetreuung
DEIN TEAM
Psychosoziale Beraterin (i.A.)
Gründerin Gelbe Möwe
Ich habe lange in einer ständigen Up-and-Down-Spirale gelebt. Meinen Zyklus habe ich abgelehnt – ich wollte einfach immer funktionieren – mehr dazu
und gut gelaunt sein. Taub habe ich von Ereignis zu Ereignis gelebt, ohne wirklich etwas zu empfinden. Schwäche und Rückzug hatten in meinem Leben keinen Platz.
Mithilfe von Yoga, echter Körperarbeit und viel Zeit in der Natur habe ich aufgehört, gegen meinen natürlichen Rhythmus zu kämpfen.
Heute begleite ich Frauen auf dem Weg zurück in ihren Körper. In meinen Retreats geht es nicht um Leistung oder Perfektion.
Meine Mission ist es, den Raum zu halten.
Raum zum Spüren. Raum zum Sortieren.
Damit auch du tief in deiner eigenen Mitte ankommst.
DEIN TEAM
Workshop-Leitung
Kräuter-Enthusiastin
Ich stelle meine Körperpflegeprodukte seit Jahren selbst her. Nachhaltigkeit und echte, reine Inhaltsstoffe sind für mich kompromisslos – mehr dazu
geworden, weil ich genau wissen will, was an meine Haut kommt.
Ich möchte, dass ausschließlich natürliche und pflegende Stoffe in meiner Kosmetik stecken, ohne den Planeten zusätzlich zu belasten.
In meinem Workshop erlernst du genau diese Handgriffe.
Schritt für Schritt kreieren wir gemeinsam eine Deocreme, ein Gesichtsserum und eine Haarseife.
Ehrlich. Rein.
Aus der Kraft der Natur.
Raus aus dem Gedankenkarussell.
Voraussetzungen:
Du musst bereit sein, dich zu bewegen. Wir nutzen Yoga und Natur als Fundament.
Wir arbeiten tief an Mustern, Stress und Blockaden. Du musst mental stabil sein.
Keine Masken. Bring die Bereitschaft mit, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist.
Komm nur, wenn du bereit bist, alte Funktionsmuster und Stressstrukturen wirklich abzulegen.
Ein Wochenende ohne Ausreden. Wir erwarten deine volle Präsenz für dich selbst.
Erdung.
Loslassen.
Klarheit.
Location
Unser Bio Retreat Hof liegt umgeben von tiefer Natur und Wäldern im nördlichen Waldviertel.