Dein Weg führt ich dich durch tiefgreifende und hart erprobte Praktiken. Aus den unterschiedlichsten Ausbildungen habe ich nur das genommen, was mich am härtesten geschliffen hat. Rausgekommen sind Übungen und Werkzeuge die wahre Veränderung garantieren.
WO LICHT IST, IST AUCH SCHATTEN.
Ziehe dich in einer Hütte in der Natur zurück und gehe auf deinen Weg vom Schatten ins Licht.
FACE YOUR SHADOWS.
WER SICH HINTER SCHUTZMAUERN VERKRIECHT,
VERBRINGT SEIN LEBEN IN DER DUNKELHEIT.
Reise durch deine Schattenwelt und beleuchte deine dunkelsten Seiten. Durch radikale Selbsterfahrung, tiefgreifenden Übungen und Zeit ohne Ablenkungen, wirst du Unbewusstes bewusst machen und einen ganzheitlichen Reifungsprozess erfahren. Du lässt schädliche Egos sterben, integrierst verborgene Seiten deiner Selbst und kehrst mutig, wahrhaftig und frei ins Leben zurück.
VOM SCHATTEN
KONFRONTATION. ESKALATION. ANGST. EGO. TOT.
Im ersten Teil konfrontiere ich dich auf einer körperlichen & geistigen Ebene mit verborgenen Schattenseiten, damit du aufhörst dich selbst zu belügen und zu sabotieren. Wir werden tief in deine inneren Abgründe hinabsteigen, damit du eine grundlegende Transformation erfahren kannst. Schonungslos halte ich dir den Spiegel vor, um dein Ego zu challengen, wobei nach und nach deine inneren Mauern und Masken fallen und tief in dir dein Wesenskern freigelegt wird.
INS LICHT
MUT. SINN. VERTRAUEN. FREIHEIT. KLARHEIT.
Im Zweiten Teil werden wir die freigelegten Potentiale ins Leben manifestieren. Bevor du zurückkehrst wirst du das Alte loslassen und dich Neu zusammensetzten. Der letzte Abschnitt wird dir helfen mit Klarheit und Sinn in deine Zukunft zu blicken. Eins kann ich dir versprechen: Nach diesen 3 Tagen wirst du mit wahrer Stärke und tiefen Vertrauen nach Hause gehen.
SCHATTEN SIND DER WEGWEISER ZUM LICHT.
DEIN WEGGEFÄHRTE
Ich hatte Angst voll und ganz zu mir zu stehen, mit all meinen Ecken und Kanten & mein volles Potential zu leben. Aus dieser Angst entwickelte ich aus Eigenschutz immer mehr Mauern, Schattenseiten und Glaubenssätze wie: "Ich muss jeden Gefallen" oder "Ich muss Leistungen erbringen um jemand zu sein." Ich wollte jemand sein der ich gar nicht bin. Ich betrog mich auf allen Ebenen immer wieder selbst. Ich führte Beziehungen aus Angst vor dem Allein sein, was natürlich völlig toxische Auswirkungen auf mich und meine Lebensbereiche hatte. Stille war für mich der Horror, denn dann kam meine innere Stimme und mein Gewissen zum Vorschein. Ein permanenter Fluchtzustand begann: exzessiver Sport, Smartphonesucht, Wochenenden mit Partys und Alkohol, unter der Woche ständig das Gefühl mehr Arbeiten zu müssen. Ich wurde Meister darin meine wahren inneren Gefühle zu kontrollieren und mich hinter meinen Mauern zu verstecken. Ich hatte mir mein eigenes Gefängnis gebaut, das mir zwar "Sicherheit" gab, mich aber gleichzeitig von meinem wahren Potential und vom Leben wegsperrte.
Durch meine lebenslange Verbundenheit mit der Natur als Bauer, verschiedenen Ausbildungen im Mentalbereich, Schauspiel und in der Körperarbeit, extremen Selbsterfahrungen wie Eisbaden und Leistungssport, hunderten Stunden an Meditationspraxis fühle ich mich seit über 10 Jahren dazu berufen, Menschen auf Ihren Weg der Selbsterkenntnis zu begleiten.
MEINE METHODEN
KONFRONTATIVES COACHING
GRENZERFAHRUNGEN
EMBODIMENT
BREATHWORK
SCHATTENARBEIT
SCHAUSPIELÜBUNGEN
AUFSTELLUNGSARBEIT
MEDITATIONEN & TRANCE
DER INHALT
⚪️ 1 x ONLINE VORBEREITUNG
⚪️ INDIVIDUELLES 1 ON 1 PROGRAMM
Ich erarbeite je Themen ein wirkungsvoll zugeschnittenes Programm & Ablauf.
⚪️ 2-4 TAGE IN DER HÜTTE
⚪️ ERNÄHRUNG ZUR INNEREN REINIGUNG
⚪️ ARBEITSMATERIAL
⚪️ 1 x ONLINE NACHBETREUUNG
DIE HÜTTE
Die Hütte ist deine Base und dient als Kraftort für innere Einkehr. Sie hilft dir in Stille zu Reflektieren und dir selbst ganz Nahe zu kommen. Kein Handy, keine Ablenkung. Nur Du, deine Schatten und die Einfachheit der Natur.
ANFAHRT
Mein Auszeit & Retreat Hof mit der Hütte ist ca. 2 Stunden von Wien entfernt und liegt im nördlichen Waldviertel.
UNCUT FEEDBACK DER TEILNEHMER
KENNENLERNENPFLICHT
$ 👥
Online30 min Online Gespräch in dem ich dir einen Vorgeschmack auf das Programm gebe und wir uns kennenlernen.
Dieses Gespräch ist verpflichtend für die Teilnahme.
SCHATTENREISE
Preis auf Anfrage ✉️
1 PLATZ PRO MONAT⚪️ 1 X ONLINE VORBEREITUNG
⚪️ INDIVIDUELLES TRAINING
⚪️ ÜBERNACHTUNGEN IN DER HÜTTE
⚪️ BESTE BIO VERPFLEGUNG
⚪️ 1 X ONLINE NACHBETREUUNG